Sviluppo Efficace degli Addominali: Esercizi per un Core Forte e Tonico

Un core forte non solo contribuisce a migliorare l’aspetto fisico, ma è anche essenziale per la stabilità, la postura e la salute complessiva. Gli esercizi per gli addominali sono fondamentali…

Storia del Giappone: alla scoperta del sumo

Il Giappone è un mondo particolare, una nazione piena di tradizioni e storia, un luogo unico nel suo genere e questo fa si che oggi sia una delle mete più…

Storia della batteria elettronica: cosa sapere

Il mondo delle batterie musicale è molto ampio si parte dalla batteria acustica, che è quella più famosa e suonata in tutto il mondo, ma grazie all’avvento della tecnologia e…

Snowboard Roma: che articoli si possono trovare nei negozi? E dove?

Lo snowboard è uno sport invernale nato negli anni Sessanta, e che è diventato una disciplina olimpica nel 1998 (e parolimpica nel 2014). Esso si pratica usando una tavola simile…

Cos’è il kitesurfing? Cosa include il suo equipaggiamento?

Il kitesurfing è uno sport velico, nato nel 1999 come una variante del surf, alle Hawaii, ed attualmente sono diversi i luoghi in cui si pratica. Ma in che cosa…

Gara podistica: quanto può essere lungo il tragitto? A quale si può partecipare?

Lo sport fa bene. Tutti lo sappiamo però in tanti non lo facciamo. Si pensa continuamente che l’attività fisica migliore sia la palestra o l’aerobica ignorando che occorre una preparazione…

Calciocapace: qual era il suo vero nome? Cosa si sa di lui?

Giovanni Giannelli, alias Calciocapace, è scomparso dopo una lunga malattia che lo tormentava da tempo nel marzo del 2020. Rispolese, aveva 70 anni, un appassionato e pungente cronista che raccontava…

Giochi di carte con amici: quali i più famosi?

Briscola, Tresette, Scala 40, sono tanti i nomi dei giochi di carte con i quali siamo cresciuti, fra lunghe partite con amici e serate in famiglia. Ma quali sono i…